這兩個月是很混亂的日子，我的舊工作掉了，便趁著未找到新工作的日子，嘗試全時間做兼職看看能否維生。但實在太忙亂，睡眠不足的我，心情很浮動。就算正在經歷人生裏很快樂很重要的事情，叫我可以常掛笑容，但總體來說，不快樂的感覺仍比快樂多。
也沒想過在這時候，要寫「快樂」。
當 Elaine 常在部落裏寫「快樂」，我想我在 Dream a little dream 比較多寫「不快樂」，就算不是「不快樂」，但仍然不是「快樂」。朋友不時都會寄電郵給我，看看我為甚麼寫得那麼沉鬱。
我想，這都是選擇。快樂不快樂，大部份時間都只是短暫的情緒反應，是個人跟世界的關係，一晃眼就過去。至於長時間處於那種情緒，我傾向相信這是個人的選擇，也就是人生觀價值觀等等東西所決定的。我深信我的人生觀價值觀會為我帶來一個快樂的人生，只是我也不介意自己偶爾處於不快樂的情緒裏，亦因為工作的原故，我刻意讓自己經歷多一點不同的情緒反應，甚至讓自己「去得盡一些」，好讓在演譯或創作歌曲時能夠清晰的傳遞給聽者。當能成功傳遞無論是快樂不快樂的情緒，我都會變得很快樂－－能適度並真誠地表達自己的想法和情緒，就會快樂。
在建構個人跟世界的關係時，我發現認識世界和認識自己的重要性。大部份的「不快樂」是來自落差－－事情跟我們所預算的很不一樣，剎那間需要重整與他／牠／它的關係，讓我們感到很不安。唯有我們真正認識世界、認識自己，我們懂得分辨那些是能力範圍以外，不能掌控的事物，如大自然的定律和災害，旁人的自由意志和情緒反應等。當我們真真正正學懂與世界相處，才能快樂起來。樂天知命，從來都不是要你放軟手腳無慾無求。
透過接觸大自然，我們能更深體會生老病衰的自然定律，了解大自然如何供養人類，而我們又如何的傷害著生態環境。我們處身於地球裏，根本沒可能獨善其身，漠視非我的利益。唯有懂得尊重自我以外的萬有，才能維持一個平衡對等的關係，引伸至人倫關係，就是要互相尊重，放棄掌控他人。
放棄掌控自我以外的個體，只能除去不快樂，卻仍然不能通往快樂的途徑。對我而言，快樂是自我與外間建立平衡對等的關係而達到的。通過獨處及與人相處，我們能更多發現自我，亦能與人互動建立關係。若果真真正正做到尊重自己、尊重他人，各人都盡本份做好自己的份內事，世界可以變得很美麗。
才幹各有高低，盲目的比較是不快樂的因由。其實別人的才幹如何是超出自我界限的事，容不得你去掌控。但透過後天的努力，自己的才幹是可以慢慢培養出來的。能夠通過努力突破自己的界限，才是源源不絕快樂的甘泉。
